Nếu ai đó gặp tôi bây giờ – một người phụ nữ 36 tuổi, gương mặt rạng rỡ, đứng bán bánh ở chợ với nụ cười nhẹ nhàng – chắc sẽ không thể tưởng tượng rằng… chỉ hơn hai năm trước, tôi từng sống trong những ngày tăm tối đến mức không còn muốn thức dậy vào buổi sáng.

Những tháng ngày rơi tự do

Tôi bắt đầu bị những cơn đau đầu dữ dội hành hạ. Chúng đến bất ngờ, không báo trước. Mỗi khi đau, tôi như bị ai đó lấy búa gõ vào thái dương, đầu ong ong, mắt mờ đi. Tôi đi khám hết bệnh viện này đến bệnh viện khác, nhưng không tìm ra nguyên nhân.

Bác sĩ kê thuốc – uống vào thì đỡ – nhưng hết thuốc, cơn đau lại quay lại, thậm chí còn nặng hơn. Có tháng, tôi nằm không thể đi làm đến 15 ngày, không thể buôn bán, không thể chăm con.

Bệnh tật khiến tôi mất dần sự kiên nhẫn. Chỉ cần con làm sai một chút, tôi đã la hét, thậm chí đánh con. Rồi một ngày, tôi phát hiện con gái mình bị rối loạn lo âu nhẹ – phải nhờ sự can thiệp của bác sĩ, lòng người mẹ như tôi càng thêm rối bời.

Chồng tôi lúc đó cũng không quan tâm nhiều đến vợ. Tôi bắt đầu nghi ngờ anh có người khác. Và khi một người phụ nữ vừa bệnh tật, vừa bế tắc, vừa cảm thấy bị bỏ rơi… thì trong lòng chỉ còn lại nỗi tuyệt vọng. Kinh tế gia đình cũng tụt dốc. Bán bánh ở chợ ngày nào hay ngày đó.

Cuộc gặp gỡ sáng chủ nhật

Sáng định mệnh đó, tôi đang bày bánh ra chợ. Một chị khách tên Thanh ghé mua, vừa chọn bánh vừa mở một đoạn audio. Trong âm thanh ồn ào của buổi chợ, giọng nói ấy vẫn vang rất rõ – ấm áp, sâu lắng, nhưng mạnh mẽ đến mức khiến tôi phải ngẩng đầu. Tôi hỏi chị đó là gì. Chị mỉm cười, gửi cho tôi.

Hôm đó, tôi đã  ngồi một mình trong căn bếp, nghe đi nghe lại. Tôi cảm giác như người đang nói kia nhìn thấy hết nỗi đau trong lòng tôi, và đang chỉ cho tôi một lối ra. Đó là mẹ Hệ – người dẫn dắt chương trình “Tìm Về Chính Mình”.

Chiều hôm ấy, tôi tìm bằng được Facebook của mẹ Hệ, rồi đăng ký ngay – dù khóa học chỉ còn 2 buổi cuối. Tôi không ngờ… đó là bước ngoặt lớn nhất cuộc đời mình.

Khi tâm trí được chữa lành… cơ thể cũng thay đổi

Từ khi đến với tìm về chính mình, nơi đây tôi không chỉ học cách nuôi dạy con. Tôi học cách yêu thương chính mình. Tôi được trị liệu tâm lý, tháo gỡ những tổn thương chôn sâu, được lắng nghe và được chấp nhận. Càng học càng thấy mình đã chọn được một minh sư cho cuộc đời mình, mẹ Hệ như người thầy trí tuệ đầu tiên em học để nuôi dạy con và vực dậy cả tâm hồn của em.

Tôi bắt đầu ôm con thay vì quát mắng, mỉm cười thay vì cau mày. Càng ngày, tâm trí tôi càng bình an. Và điều kỳ diệu đã xảy ra… Chỉ sau 10 tháng, những cơn đau đầu đã biến mất hoàn toàn. Tôi không uống thuốc, không chạy chữa tốn kém – chỉ là khi tinh thần được thả lỏng, bình an, cơ thể tự biết cách hồi phục.

Phép màu cho đôi mắt

Còn một điều nữa mà tôi vẫn thấy như mơ…
Trước đây, mắt trái của tôi bị sẹo giác mạc, lồi hẳn ra so với mắt phải. Tôi từng tránh nhìn vào gương, tránh ánh mắt của người khác. Nhưng nhờ sự khích lệ của mẹ Hệ, tôi bắt đầu đối diện và yêu thương “bạn mắt” của mình.

Kết quả? Thị lực mắt trái cải thiện đến 7/10, hình dáng cân đối hơn, ánh nhìn có hồn hơn. Tôi nhìn vào gương và thấy… đôi mắt mình biết cười.

Không chỉ tôi thay đổi. Chồng và các con cũng tham gia học. Chồng tôi được mẹ Hệ hướng dẫn lập mục tiêu, kế hoạch, định hướng cho việc buôn bán. Gia đình tôi – từ chỗ rối ren, căng thẳng – giờ ngập tràn tiếng cười và sự gắn kết.

Tôi biết ơn mẹ Hệ và Ban Tổ Chức, vì đã trao cho tôi không chỉ sức khỏe, mà còn một cuộc đời mới.

Từ câu chuyện của tôi, tôi muốn nhắn nhủ đến những ai cũng đang gặp bế tắc trong bệnh tật, tư ti, gặp nhiều khó khăn. Xin hãy nhớ khi tâm trí bình an, cơ thể sẽ tự chữa lành. Và một khi bạn tìm được đúng người dẫn đường, cuộc đời bạn sẽ thay đổi theo cách mà chính bạn cũng không thể ngờ tới.